
Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.

Ответка баварским гигантам из Поднебесной: новая модель стерла границы между средним и бизнес-классом
В Поднебесной стартовали официальные продажи спортивного универсала Lynk&Co 07 GT, который по техническим характеристикам и агрессивному дизайну претендует на конкуренцию с BMW M5 Touring. При динамике разгона до "сотни" менее чем за 4 секунды и мощности до 530 л. с., новинка оценена в 157 800 юаней. В пересчете на российскую валюту это составляет около 1,82 млн рублей — сумма, сопоставимая со стоимостью отечественной Lada Niva Sport, что делает китайский гибрид одним из самых амбициозных предложений в своем классе. В этом материале: Технические характеристики: сотня за 4 секунды Габариты и спортивный экстерьер Цифровой кокпит и системы безопасности Ответы на популярные вопросы… Читайте также Технические характеристики: сотня за 4 секунды В отличие от немецкого конкурента, Lynk&Co 07 GT предлагает исключительно гибридную схему. В основе системы лежит 1,5-литровый бензиновый турбомотор, работающий в связке с 3-ступенчатой трансмиссией. Базовая модификация оснащена одним электродвигателем общей мощностью 402 л. с. Топовое исполнение получила второй электромотор, что увеличило отдачу до 530 л. с. Суммарный запас хода составляет внушительные 1422 км, из которых 200 км машина способна пройти только на электричестве, что подтверждает общие тенденции, когда рынок гибридов показывает стремительный рост. "Такая мощность требует особого внимания к ходовой части. Адаптивная подвеска с гидравликой в базе — это серьезный уровень, но для реализации 530 сил на дорогах общего пользования магнитореологические амортизаторы будут гораздо безопаснее, так как они моментально реагируют на изменение дорожного полотна", — объяснил в беседе с Pravda.Ru инженер-автомеханик, эксперт по техническим дефектам и безопасности автомобилей Михаил Лазарев.
Sun, 26 Jul 2026 10:06:00 +0300
В Поднебесной стартовали официальные продажи спортивного универсала Lynk&Co 07 GT, который по техническим характеристикам и агрессивному дизайну претендует на конкуренцию с BMW M5 Touring. При динамике разгона до "сотни" менее чем за 4 секунды и мощности до 530 л. с., новинка оценена в 157 800 юаней. В пересчете на российскую валюту это составляет около 1,82 млн рублей — сумма, сопоставимая со стоимостью отечественной Lada Niva Sport, что делает китайский гибрид одним из самых амбициозных предложений в своем классе. В этом материале: Технические характеристики: сотня за 4 секунды Габариты и спортивный экстерьер Цифровой кокпит и системы безопасности Ответы на популярные вопросы… Читайте также Технические характеристики: сотня за 4 секунды В отличие от немецкого конкурента, Lynk&Co 07 GT предлагает исключительно гибридную схему. В основе системы лежит 1,5-литровый бензиновый турбомотор, работающий в связке с 3-ступенчатой трансмиссией. Базовая модификация оснащена одним электродвигателем общей мощностью 402 л. с. Топовое исполнение получила второй электромотор, что увеличило отдачу до 530 л. с. Суммарный запас хода составляет внушительные 1422 км, из которых 200 км машина способна пройти только на электричестве, что подтверждает общие тенденции, когда рынок гибридов показывает стремительный рост. "Такая мощность требует особого внимания к ходовой части. Адаптивная подвеска с гидравликой в базе — это серьезный уровень, но для реализации 530 сил на дорогах общего пользования магнитореологические амортизаторы будут гораздо безопаснее, так как они моментально реагируют на изменение дорожного полотна", — объяснил в беседе с Pravda.Ru инженер-автомеханик, эксперт по техническим дефектам и безопасности автомобилей Михаил Лазарев.
Sun, 26 Jul 2026 10:06:00 +0300

Урожай оказался в западне: логистический тупик в Ростовской области лишил аграриев выручки
Аграрный сектор Ростовской области столкнулся с серьезным логистическим тупиком: блокировка портов Азовского моря парализовала отгрузку зерна нового урожая. Местные фермеры оказались заложниками ситуации, когда склады переполнены пшеницей, а рынков сбыта катастрофически не хватает из-за избытка предложения внутри страны. В этом материале: Кризис ликвидности и кредитная ловушка Ценовое давление и дефицит переработки Ответы на популярные вопросы Читайте также Кризис ликвидности и кредитная ловушка Основной удар пришелся по хозяйствам, имеющим высокую долговую нагрузку. Многие сельхозпроизводители рассчитывали закрыть субсидированные кредиты 2025 года за счет ранних продаж нынешнего сезона. Однако остановка экспорта привела к тому, что потери урожая теперь приобретают финансовый характер: зерно есть, но превратить его в оборотные средства для выплаты зарплат и закупки топлива невозможно.
Sun, 26 Jul 2026 10:02:00 +0300
Аграрный сектор Ростовской области столкнулся с серьезным логистическим тупиком: блокировка портов Азовского моря парализовала отгрузку зерна нового урожая. Местные фермеры оказались заложниками ситуации, когда склады переполнены пшеницей, а рынков сбыта катастрофически не хватает из-за избытка предложения внутри страны. В этом материале: Кризис ликвидности и кредитная ловушка Ценовое давление и дефицит переработки Ответы на популярные вопросы Читайте также Кризис ликвидности и кредитная ловушка Основной удар пришелся по хозяйствам, имеющим высокую долговую нагрузку. Многие сельхозпроизводители рассчитывали закрыть субсидированные кредиты 2025 года за счет ранних продаж нынешнего сезона. Однако остановка экспорта привела к тому, что потери урожая теперь приобретают финансовый характер: зерно есть, но превратить его в оборотные средства для выплаты зарплат и закупки топлива невозможно.
Sun, 26 Jul 2026 10:02:00 +0300

В гостях вкуснее: почему кот снова идёт к соседям за едой, хотя дома есть корм
Ситуация, когда сытый домашний кот регулярно наведывается за добавкой к соседям, знакома многим владельцам. Подобное "гастрономическое предательство" часто вызывает у хозяев недоумение или даже ревность, однако за таким поведением кроются вполне естественные биологические и психологические причины. Понимание этих факторов помогает наладить контакт с питомцем и скорректировать его привычки без лишних конфликтов с окружающими. В этом материале: Инстинкт исследователя: зачем кот уходит из дома Гастрономическое разнообразие и комфорт среды Социальные связи и пищевое поведение Когда стоит обратить внимание на здоровье Таблица: почему питомец ищет еду вне дома Ответы на популярные вопросы о питании котов Читайте также Инстинкт исследователя: зачем кот уходит из дома Любопытство — двигатель кошачьего поведения. Животные, особенно имеющие доступ к улице или дачному участку, воспринимают окружающую территорию как единое пространство, которое требует регулярного "патрулирования". В процессе изучения границ своих владений кот неизбежно находит новые объекты для контакта, включая другие дома, где может отсутствовать страх перед чужаком. "Кошки по своей природе — территориальные охотники, их вовлеченность в исследование окрестностей нередко перекрывает чувство сытости, полученное дома", — отметила в беседе с Pravda.Ru фелинолог Наталья Гаврилова.
Sun, 26 Jul 2026 09:41:00 +0300
Ситуация, когда сытый домашний кот регулярно наведывается за добавкой к соседям, знакома многим владельцам. Подобное "гастрономическое предательство" часто вызывает у хозяев недоумение или даже ревность, однако за таким поведением кроются вполне естественные биологические и психологические причины. Понимание этих факторов помогает наладить контакт с питомцем и скорректировать его привычки без лишних конфликтов с окружающими. В этом материале: Инстинкт исследователя: зачем кот уходит из дома Гастрономическое разнообразие и комфорт среды Социальные связи и пищевое поведение Когда стоит обратить внимание на здоровье Таблица: почему питомец ищет еду вне дома Ответы на популярные вопросы о питании котов Читайте также Инстинкт исследователя: зачем кот уходит из дома Любопытство — двигатель кошачьего поведения. Животные, особенно имеющие доступ к улице или дачному участку, воспринимают окружающую территорию как единое пространство, которое требует регулярного "патрулирования". В процессе изучения границ своих владений кот неизбежно находит новые объекты для контакта, включая другие дома, где может отсутствовать страх перед чужаком. "Кошки по своей природе — территориальные охотники, их вовлеченность в исследование окрестностей нередко перекрывает чувство сытости, полученное дома", — отметила в беседе с Pravda.Ru фелинолог Наталья Гаврилова.
Sun, 26 Jul 2026 09:41:00 +0300

Россиянам пересчитают пенсии в августе: названы категории, которым заметно увеличат выплаты
В августе 2026 года нескольким категориям российских пенсионеров автоматически пересчитают выплаты. Прибавку получат россияне, которым в июле исполнилось 80 лет, работающие пенсионеры и отдельные работники авиации и угольной отрасли. Неофициально занятым перерасчет не положен. В этом материале: Юбиляры июля: как удвоится выплата после 80 лет Работающие пенсионеры: цена страховых взносов за 2025 год Доплаты для летчиков и шахтеров: особый порядок перерасчета Накопительные счета: итоги инвестирования накоплений Ответы на популярные вопросы о пенсионных выплатах в августе Читайте также Юбиляры июля: как удвоится выплата после 80 лет Самый весомый прирост доходов в августе ощутят граждане, перешагнувшие 80-летний рубеж в июле. Законодательство предусматривает для этой группы автоматическое удвоение фиксированной части страховой пенсии. Если с 1 января 2026 года база составляла 9 584,69 рубля, то после юбилея эта надбавка увеличивается ровно в два раза. Дополнительно с 2025 года в общую сумму включается специальная выплата за уход.
Sun, 26 Jul 2026 09:39:00 +0300
В августе 2026 года нескольким категориям российских пенсионеров автоматически пересчитают выплаты. Прибавку получат россияне, которым в июле исполнилось 80 лет, работающие пенсионеры и отдельные работники авиации и угольной отрасли. Неофициально занятым перерасчет не положен. В этом материале: Юбиляры июля: как удвоится выплата после 80 лет Работающие пенсионеры: цена страховых взносов за 2025 год Доплаты для летчиков и шахтеров: особый порядок перерасчета Накопительные счета: итоги инвестирования накоплений Ответы на популярные вопросы о пенсионных выплатах в августе Читайте также Юбиляры июля: как удвоится выплата после 80 лет Самый весомый прирост доходов в августе ощутят граждане, перешагнувшие 80-летний рубеж в июле. Законодательство предусматривает для этой группы автоматическое удвоение фиксированной части страховой пенсии. Если с 1 января 2026 года база составляла 9 584,69 рубля, то после юбилея эта надбавка увеличивается ровно в два раза. Дополнительно с 2025 года в общую сумму включается специальная выплата за уход.
Sun, 26 Jul 2026 09:39:00 +0300

Отели в Турции лишились права монополизировать береговую линию после решения суда
Турецкие власти нанесли сокрушительный удар по монополии пляжных клубов и отелей: теперь за попытку прогнать туриста с берега или требование платы за вход владельцам бизнеса грозит до пяти лет лишения тюрьмы. Верховный суд страны приравнял блокировку доступа к морю к уголовному преступлению — незаконному лишению свободы. Это решение ставит точку в многолетних конфликтах, позволяя отдыхающим законно игнорировать платные шезлонги и располагаться со своими полотенцами даже на самых "элитных" участках побережья. В этом материале: Уголовная ответственность вместо штрафов Как работала система "захвата" берега Принцип 50 метров: что говорит закон Инструкция для туриста при конфликте Ответы на популярные вопросы о пляжах в Турции Читайте также Уголовная ответственность вместо штрафов Решение Уголовного генерального совета Верховного суда Турции под номером 2025/98 в корне меняет правила игры на побережье. Отныне любое ограничение свободного доступа к воде — будь то заборы, веревки или агрессивная охрана — квалифицируется по статье 109 УК Турции "Незаконное лишение человека свободы". Это означает, что нарушителям грозит реальный тюремный срок от года до пяти лет. В отличие от административных штрафов, которые отельеры легко покрывали за счет сверхприбылей, уголовное преследование станет серьезным сдерживающим фактором. "Данный вердикт суда фактически подтверждает верховенство Конституции над коммерческими интересами. Теперь любая попытка огородить берег расценивается не как спор хозяйствующих субъектов, а как посягательство на свободу передвижения человека", — подчеркнул в беседе с Pravda.Ru эксперт по туристической безопасности Роман Ларин.
Sun, 26 Jul 2026 08:31:00 +0300
Турецкие власти нанесли сокрушительный удар по монополии пляжных клубов и отелей: теперь за попытку прогнать туриста с берега или требование платы за вход владельцам бизнеса грозит до пяти лет лишения тюрьмы. Верховный суд страны приравнял блокировку доступа к морю к уголовному преступлению — незаконному лишению свободы. Это решение ставит точку в многолетних конфликтах, позволяя отдыхающим законно игнорировать платные шезлонги и располагаться со своими полотенцами даже на самых "элитных" участках побережья. В этом материале: Уголовная ответственность вместо штрафов Как работала система "захвата" берега Принцип 50 метров: что говорит закон Инструкция для туриста при конфликте Ответы на популярные вопросы о пляжах в Турции Читайте также Уголовная ответственность вместо штрафов Решение Уголовного генерального совета Верховного суда Турции под номером 2025/98 в корне меняет правила игры на побережье. Отныне любое ограничение свободного доступа к воде — будь то заборы, веревки или агрессивная охрана — квалифицируется по статье 109 УК Турции "Незаконное лишение человека свободы". Это означает, что нарушителям грозит реальный тюремный срок от года до пяти лет. В отличие от административных штрафов, которые отельеры легко покрывали за счет сверхприбылей, уголовное преследование станет серьезным сдерживающим фактором. "Данный вердикт суда фактически подтверждает верховенство Конституции над коммерческими интересами. Теперь любая попытка огородить берег расценивается не как спор хозяйствующих субъектов, а как посягательство на свободу передвижения человека", — подчеркнул в беседе с Pravda.Ru эксперт по туристической безопасности Роман Ларин.
Sun, 26 Jul 2026 08:31:00 +0300

Миссия SpaceX впервые успешно протестировала портативную рентген-систему вне Земли
Космонавты миссии SpaceX Fram2 впервые успешно применили компактный цифровой рентген-аппарат в условиях микрогравитации. Этот эксперимент, результаты которого опубликованы в журнале Radiology, фактически завершил сорокалетнюю эпоху "медицинской слепоты" на орбите, когда единственным доступным методом визуализации травм оставалось ультразвуковое исследование. Всего четыре часа подготовки на Земле позволили непрофессиональным медикам получать снимки высокого качества, сопоставимые с клиническими результатами в земных стационарах. В этом материале: Орбитальная диагностика: от УЗИ к рентгену Технологический вызов: как MinXray TR90BH победил радиацию Рентген как универсальный ключ к безопасности корабля Ответы на популярные вопросы о космической медицине Читайте также Орбитальная диагностика: от УЗИ к рентгену На протяжении десятилетий медицинская помощь в космосе была крайне ограниченной. Ультразвук, который использовали экипажи, требует серьезных навыков оператора и часто дает искаженную картинку из-за шума и вибрации оборудования корабля. Ситуация изменилась в марте 2025 года, когда ракета Falcon 9 доставила на орбиту портативную систему MinXray TR90BH. Экипаж доказал: даже при минимальном обучении можно получить четкую картинку скелета и внутренних органов. "Диагностика в космосе всегда упиралась в габариты оборудования. Теперь мы видим, что компактные цифровые решения позволяют быстро оценить состояние здоровья экипажа без необходимости немедленной эвакуации, что критически важно при полетах к Луне или Марсу", — объяснил в беседе с Pravda.Ru учёный-физик Дмитрий Лапшин.
Sun, 26 Jul 2026 08:27:00 +0300
Космонавты миссии SpaceX Fram2 впервые успешно применили компактный цифровой рентген-аппарат в условиях микрогравитации. Этот эксперимент, результаты которого опубликованы в журнале Radiology, фактически завершил сорокалетнюю эпоху "медицинской слепоты" на орбите, когда единственным доступным методом визуализации травм оставалось ультразвуковое исследование. Всего четыре часа подготовки на Земле позволили непрофессиональным медикам получать снимки высокого качества, сопоставимые с клиническими результатами в земных стационарах. В этом материале: Орбитальная диагностика: от УЗИ к рентгену Технологический вызов: как MinXray TR90BH победил радиацию Рентген как универсальный ключ к безопасности корабля Ответы на популярные вопросы о космической медицине Читайте также Орбитальная диагностика: от УЗИ к рентгену На протяжении десятилетий медицинская помощь в космосе была крайне ограниченной. Ультразвук, который использовали экипажи, требует серьезных навыков оператора и часто дает искаженную картинку из-за шума и вибрации оборудования корабля. Ситуация изменилась в марте 2025 года, когда ракета Falcon 9 доставила на орбиту портативную систему MinXray TR90BH. Экипаж доказал: даже при минимальном обучении можно получить четкую картинку скелета и внутренних органов. "Диагностика в космосе всегда упиралась в габариты оборудования. Теперь мы видим, что компактные цифровые решения позволяют быстро оценить состояние здоровья экипажа без необходимости немедленной эвакуации, что критически важно при полетах к Луне или Марсу", — объяснил в беседе с Pravda.Ru учёный-физик Дмитрий Лапшин.
Sun, 26 Jul 2026 08:27:00 +0300

Россия и Казахстан в Омске подписали соглашения на 65 млрд рублей для развития промышленности
Россия и Казахстан укрепили экономический фундамент сотрудничества, подписав на форуме в Омске пакет соглашений на 65 млрд рублей. Масштабные инвестиции коснутся промышленной кооперации и логистики, что критически важно в условиях перестройки торговых путей. Эксперты видят в этом не просто региональный успех, а стратегический ответ на внешнее давление, закрепляющий за Сибирью роль ключевого хаба в евразийской интеграции. В этом материале: Экономический эффект омских соглашений Приоритеты: логистика и промкооперация Перспективы российско-казахстанского партнерства Ответы на популярные вопросы о торговых связях РФ и Казахстана Читайте также Экономический эффект омских соглашений XXII Форум межрегионального сотрудничества, прошедший 24-25 июля, подтвердил статус Омска как традиционной площадки для диалога двух стран. Сумма контрактов в 65 млрд рублей наглядно демонстрирует, что бизнес готов вкладывать в реальный сектор экономики, несмотря на волатильность рынков. Взаимодействие регионов становится защитным барьером для национальных экономик. "Казахстан остается для нас ключевым союзником, и такие суммы контрактов подтверждают переход от простой торговли к глубокой производственной связке. Это напрямую влияет на стабильность внутреннего рынка и позволяет сглаживать валютные риски за счет расчетов в национальных валютах", — подчеркнул в беседе с Pravda.Ru макроэкономист Артём Логинов.
Sun, 26 Jul 2026 08:22:00 +0300
Россия и Казахстан укрепили экономический фундамент сотрудничества, подписав на форуме в Омске пакет соглашений на 65 млрд рублей. Масштабные инвестиции коснутся промышленной кооперации и логистики, что критически важно в условиях перестройки торговых путей. Эксперты видят в этом не просто региональный успех, а стратегический ответ на внешнее давление, закрепляющий за Сибирью роль ключевого хаба в евразийской интеграции. В этом материале: Экономический эффект омских соглашений Приоритеты: логистика и промкооперация Перспективы российско-казахстанского партнерства Ответы на популярные вопросы о торговых связях РФ и Казахстана Читайте также Экономический эффект омских соглашений XXII Форум межрегионального сотрудничества, прошедший 24-25 июля, подтвердил статус Омска как традиционной площадки для диалога двух стран. Сумма контрактов в 65 млрд рублей наглядно демонстрирует, что бизнес готов вкладывать в реальный сектор экономики, несмотря на волатильность рынков. Взаимодействие регионов становится защитным барьером для национальных экономик. "Казахстан остается для нас ключевым союзником, и такие суммы контрактов подтверждают переход от простой торговли к глубокой производственной связке. Это напрямую влияет на стабильность внутреннего рынка и позволяет сглаживать валютные риски за счет расчетов в национальных валютах", — подчеркнул в беседе с Pravda.Ru макроэкономист Артём Логинов.
Sun, 26 Jul 2026 08:22:00 +0300

Таиланд отказался от сухопутного моста за $30 млрд: грандиозный проект оказался слишком дорогим
Правительство Таиланда официально свернуло подготовку к строительству грандиозного логистического коридора Land Bridge, общая стоимость которого оценивалась в 30 млрд долларов (около 1 трлн батов). Министр транспорта Сурия Джунгрунгрыангкит подтвердил, что результаты свежего аудита признали проект коммерчески бесперспективным. Вместо создания дублера Малаккского пролива Бангкок перейдет к стратегии точечной модернизации действующих мощностей, что позволит избежать критической долговой нагрузки при сохранении экспортного потенциала региона. В этом материале: Экономический расчет против амбиций: почему проект закрыт Альтернативный путь: порты и железные дороги Региональный тренд на сокращение мегапроектов Мнение экспертов о логистических рисках Ответы на популярные вопросы о логистике Таиланда Читайте также Экономический расчет против амбиций: почему проект закрыт Изначально Land Bridge задумывался как "сухопутный мост" между Андаманским морем и Сиамским заливом. Планировалось возвести два флагманских глубоководных порта в Чумпхоне и Ранонге, соединив их сетью скоростных автомагистралей и железных дорог. Главная цель заключалась в создании альтернативы перегруженному Малаккскому проливу, через который проходят основные объемы мирового торгового трафика. Однако детальная перепроверка показала, что прогнозируемый грузопоток не окупит инвестиции в обозримом будущем. "Отказ от мегапроекта на этапе планирования — это признак финансовой дисциплины государства. В условиях волатильности глобальных рынков и пересмотра цепочек поставок, вкладывать 30 миллиардов долларов в объект с сомнительной окупаемостью крайне рискованно для национального бюджета", — подчеркнул в беседе с Pravda.Ru макроэкономист Артём Логинов.
Sun, 26 Jul 2026 07:25:00 +0300
Правительство Таиланда официально свернуло подготовку к строительству грандиозного логистического коридора Land Bridge, общая стоимость которого оценивалась в 30 млрд долларов (около 1 трлн батов). Министр транспорта Сурия Джунгрунгрыангкит подтвердил, что результаты свежего аудита признали проект коммерчески бесперспективным. Вместо создания дублера Малаккского пролива Бангкок перейдет к стратегии точечной модернизации действующих мощностей, что позволит избежать критической долговой нагрузки при сохранении экспортного потенциала региона. В этом материале: Экономический расчет против амбиций: почему проект закрыт Альтернативный путь: порты и железные дороги Региональный тренд на сокращение мегапроектов Мнение экспертов о логистических рисках Ответы на популярные вопросы о логистике Таиланда Читайте также Экономический расчет против амбиций: почему проект закрыт Изначально Land Bridge задумывался как "сухопутный мост" между Андаманским морем и Сиамским заливом. Планировалось возвести два флагманских глубоководных порта в Чумпхоне и Ранонге, соединив их сетью скоростных автомагистралей и железных дорог. Главная цель заключалась в создании альтернативы перегруженному Малаккскому проливу, через который проходят основные объемы мирового торгового трафика. Однако детальная перепроверка показала, что прогнозируемый грузопоток не окупит инвестиции в обозримом будущем. "Отказ от мегапроекта на этапе планирования — это признак финансовой дисциплины государства. В условиях волатильности глобальных рынков и пересмотра цепочек поставок, вкладывать 30 миллиардов долларов в объект с сомнительной окупаемостью крайне рискованно для национального бюджета", — подчеркнул в беседе с Pravda.Ru макроэкономист Артём Логинов.
Sun, 26 Jul 2026 07:25:00 +0300

Мозг незаметно включает режим накопления жира: одна ночная привычка день за днем меняет организм
Систематический недосып всего на полтора часа в сутки запускает процесс набора лишнего веса уже через полтора месяца. Ученые из Колумбийского университета доказали, что даже незначительная, но хроническая потеря сна меняет поведение человека, заставляя его меньше двигаться и накапливать жир. Этот механизм работает незаметно, но в долгосрочной перспективе становится прямой дорогой к диабету 2 типа и сердечно-сосудистым катастрофам, причем наиболее уязвимыми оказались женщины в период менопаузы. В этом материале: Как лишний час бодрствования превращается в жир Ловушка пассивности: почему не хочется двигаться Удар по метаболизму и сосудам Ответы на популярные вопросы о влиянии сна на вес Читайте также Как лишний час бодрствования превращается в жир Исследование, проведенное в Колледже врачей и хирургов Вагелоса, разрушило миф о том, что для набора веса нужно сутками не смыкать глаз. В эксперименте приняли участие 95 взрослых добровольцев, которые обычно спали по 7-8 часов. В течение шести недель одну группу просили сократить отдых всего на 90 минут. Результат оказался тревожным: в среднем участники прибавили около 0,5 кг чистого жира за этот короткий срок. "Многие ошибочно полагают, что лишний час бодрствования можно компенсировать силой воли. На деле дефицит сна ломает гормональные настройки, из-за чего организм начинает требовать больше калорий, а обмен веществ замедляется", — разъяснила в беседе с Pravda.Ru врач-терапевт Анна Кузнецова.
Sun, 26 Jul 2026 07:18:00 +0300
Систематический недосып всего на полтора часа в сутки запускает процесс набора лишнего веса уже через полтора месяца. Ученые из Колумбийского университета доказали, что даже незначительная, но хроническая потеря сна меняет поведение человека, заставляя его меньше двигаться и накапливать жир. Этот механизм работает незаметно, но в долгосрочной перспективе становится прямой дорогой к диабету 2 типа и сердечно-сосудистым катастрофам, причем наиболее уязвимыми оказались женщины в период менопаузы. В этом материале: Как лишний час бодрствования превращается в жир Ловушка пассивности: почему не хочется двигаться Удар по метаболизму и сосудам Ответы на популярные вопросы о влиянии сна на вес Читайте также Как лишний час бодрствования превращается в жир Исследование, проведенное в Колледже врачей и хирургов Вагелоса, разрушило миф о том, что для набора веса нужно сутками не смыкать глаз. В эксперименте приняли участие 95 взрослых добровольцев, которые обычно спали по 7-8 часов. В течение шести недель одну группу просили сократить отдых всего на 90 минут. Результат оказался тревожным: в среднем участники прибавили около 0,5 кг чистого жира за этот короткий срок. "Многие ошибочно полагают, что лишний час бодрствования можно компенсировать силой воли. На деле дефицит сна ломает гормональные настройки, из-за чего организм начинает требовать больше калорий, а обмен веществ замедляется", — разъяснила в беседе с Pravda.Ru врач-терапевт Анна Кузнецова.
Sun, 26 Jul 2026 07:18:00 +0300

Надежнее китайцев и доступнее отечественных авто: в регионы завезли практичный трехрядный минивэн
В Россию вернулся один из самых практичных японских семейных автомобилей — Honda Freed. Несмотря на отсутствие официальных поставок, дилеры наладили ввоз машин из Японии по цене от 1,7 млн рублей. Это делает компактвэн серьезным конкурентом не только китайским моделям, но и отечественному автопрому, так как за сопоставимые деньги покупатель получает полноценный трехрядный салон и легендарную японскую надежность. Компактная альтернатива привычным минивэнам уже доступна для заказа в нескольких регионах страны. В этом материале: Стоимость и география поставок Версии Air и Crosstar: в чем разница Технические характеристики и оснащение Сравнение с конкурентами на рынке Ответы на популярные вопросы о Honda Freed Читайте также Стоимость и география поставок На сегодняшний день Honda Freed удерживает статус одного из самых доступных семиместных автомобилей без пробега по РФ. Стартовый ценник во Владивостоке зафиксирован на отметке 1,7 млн рублей за версию в исполнении Air. Для сравнения, сегодня даже японская Honda оказалась дешевле новой Lada в ряде комплектаций, что подогревает интерес к праворульному сегменту. Основной поток заказов идет через Дальний Восток, однако география продаж охватывает Симферополь, Керчь, Хабаровск, Тюмень, Омск и Иркутск. "При покупке машины через параллельный импорт важно учитывать не только базовую цену, но и расходы на логистику до конечного города. За 1,7-1,9 миллиона рублей клиент получает практически новый автомобиль, но нужно быть готовым к специфике правого руля, что в условиях города требует привыкания", — объяснил в беседе с Pravda.Ru автоэксперт-оценщик ущерба после ДТП Александр Громов.
Sun, 26 Jul 2026 07:11:00 +0300
В Россию вернулся один из самых практичных японских семейных автомобилей — Honda Freed. Несмотря на отсутствие официальных поставок, дилеры наладили ввоз машин из Японии по цене от 1,7 млн рублей. Это делает компактвэн серьезным конкурентом не только китайским моделям, но и отечественному автопрому, так как за сопоставимые деньги покупатель получает полноценный трехрядный салон и легендарную японскую надежность. Компактная альтернатива привычным минивэнам уже доступна для заказа в нескольких регионах страны. В этом материале: Стоимость и география поставок Версии Air и Crosstar: в чем разница Технические характеристики и оснащение Сравнение с конкурентами на рынке Ответы на популярные вопросы о Honda Freed Читайте также Стоимость и география поставок На сегодняшний день Honda Freed удерживает статус одного из самых доступных семиместных автомобилей без пробега по РФ. Стартовый ценник во Владивостоке зафиксирован на отметке 1,7 млн рублей за версию в исполнении Air. Для сравнения, сегодня даже японская Honda оказалась дешевле новой Lada в ряде комплектаций, что подогревает интерес к праворульному сегменту. Основной поток заказов идет через Дальний Восток, однако география продаж охватывает Симферополь, Керчь, Хабаровск, Тюмень, Омск и Иркутск. "При покупке машины через параллельный импорт важно учитывать не только базовую цену, но и расходы на логистику до конечного города. За 1,7-1,9 миллиона рублей клиент получает практически новый автомобиль, но нужно быть готовым к специфике правого руля, что в условиях города требует привыкания", — объяснил в беседе с Pravda.Ru автоэксперт-оценщик ущерба после ДТП Александр Громов.
Sun, 26 Jul 2026 07:11:00 +0300
Offerte e servizi speciali per te
-
aaaa
aaa